ÜBER UNS

Workshops, Entspannung, Sicherheit, Beratung, Outdoor und Events...

Seit vielen Jahren bewegen wir uns im Spannungsfeld des Lebens, zwischen Erlebnis und Erholung, zwischen Anspannung und Entspannung, zwischen Risiko und Sicherheit.


Diese auf den ersten Blick unterschiedlichen Aspekte unter einen Hut zu bringen stellt sich für uns immer wieder aufs Neue als Herausforderung dar, die wir gerne in Angriff nehmen.

Dies heißt für uns, den Kunden mit seinen Ansprüchen in seiner Gesamtheit zu sehen. Risiko funktioniert nicht ohne Sicherheit, Entspannung funktioniert nicht ohne Anspannung und unsere Aufgabe ist es, für Sie das Gleichgewicht zu finden und herzustellen.

Dies beginnt mit unseren Angeboten sowie Projekten und setzt sich fort über den Arbeitsplatz bis hin in das Privatleben.

Die Nachfrage nach individuellen Entspannungs-methoden steigt in der heutigen Zeit immer mehr an. Es sind mittlerweile nicht nur Erwachsene von Stress betroffen, sondern auch Kinder und Jugendliche leiden vermehrt unter Stresssymptomen wie Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit, Ängsten, Verspannungen und vielem mehr.

Nicht nur klassische Entspannungsmethoden wie zum Beispiel autogenes Training oder progressive Muskelentspannung können beim Abbau der Stresssymptome helfen, ergänzend unterstützen Bewegung und eine Verbesserung der eigenen Körperwahrnehmung eine Linderung der Symptome. 

In unseren Workshops ist es uns wichtig, den Kursteilnehmern/innen ein breites Spektrum an Methoden aufzuzeigen, wie man mit Druck und Stress umgehen lernen kann. Dabei wird eine Kombination aus den Bereichen Entspannung, Bewegung und Achtsamkeit angeboten, denn jeder Mensch hat seine eigene Me​thode sich zu entspannen, diese gilt es herauszufinden.​.

 

ANGEBOTE

 

Jahre Erfahrung

Zertifizierungen

DAS TEAM

Daniela Reingen
Daniela Reingen

Dipl. Sportwissenschaftlerin

Entspannungstherapeutin

Holger Vowinkel

Dipl. Sportwissenschaftler

Sachkundiger PSAgA nach BGG 906

unser Netzwerk

aus vielen Kontakten mit Erfahrung und speziellem Know-how

 

KUNDENSTIMMEN

“Danke für einen gelungenen Kick-off. Jetzt kann die Kletterpark-Saison kommen.”

“Das war ein toll gelungener Nachmittag und Abend, vielen lieben Dank, das hast Du toll organisiert!!.”

"Vielen Dank für einen tollen Vormittag mit viel Action und Spannung für die Kids"

Katja Weich

Leitung OGS Schlossbachschule
Kleiner Muck e.V. Bonn

 

KONTAKT

Adresse

An der Bicker Hecke 5a

41542 Dormagen

info@liike-online.de \\ Tel: +49 1520 9060166

Köln - Nordrhein Westfalen - Deutschland

Bürozeiten

Montag – Freitag  14:30 – 17:00

 

 
Logo Like
  • Grey Facebook Icon
  • Grey Twitter Icon

© 2020 Liike | bewegen - erleben. All rights reserved

AGB - Impressum - Datenschutz